अप्सरा साधना: तकनीक, लाभ और उपाय हनुमान देह रक्षा मंत्र – शरीर रक्षा मंत्र- प्राण रक्षा मंत्र कुशासन, रेशमी आसन, ऊनी आसन, म्रगचर्म आसन या व्याघ्र चर्म आसन में से साधना के अनुकूल आसन का चयन करें। साधना करने से पहले मार्गदर्शन प्राप्त करें। आत्महत्या या विचारों में विपरीतता: यदि https://youtube.com/shorts/AtWH7KsXm-o