ब्रह्म मुहूर्त में सुबह ४ से ६ बजे के बीच या सूर्यास्त के समय। बावन भैरूं चौसठ जोगिन, उसटा चक्र चलावै वाणी : ॐ ह्रीँ वज्रश‍ृङ्खलायै पद्मावत्यै नमः । हाँ, इसे पुरुष और महिला दोनों कर सकते हैं। मंत्र जप के लिए शुद्ध वस्त्र पहनें, घी का दीपक जलाएं, https://www.youtube.com/watch?v=1G1uzSVseNU